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2021-03-24 18:07:27

  为进一步关注教职工身心健康,为大家提供负面情绪管理技巧,合理管控情绪,提升幸福力,1月18日上午,上苑中心小学邀请北京大学王辉导师为全校教职工做“压力情绪管理与阳光心态”主题培训。培训中,王老师用自身生动的实例、采用“高效学习”的教学策略,使全体老师了解情绪的特点和负面情绪对人身体生理、心理的各方面影响, 使全体教师更加积极、阳光的心态来面对工作和生活,提升自身幸福指数。

  (撰稿:贺培;审核:孙元伟;摄影:胡溪)

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